Bài 27: Yoga Sức Khỏe Toàn diện – Hít thở tăng SPO2 | Yoga Kết nối 30 Ngày – Yoga By Sophie



Đây là video bài 27 hướng dẫn tập Yoga phù hợp với buổi sáng và Người mới bắt đầu cùng HLV Sophie.
Thuộc khoá học YOGA ONLINE KẾT NỐI 30 Ngày – Hoà mình vào Thiên Nhiên

⏩ Đăng ký nhận 30 video Miễn phí tại: YogaKetNoi.com

.. Trực tuyến 5:00 sáng hàng ngày
.. từ 1-30/9/2021
.. hướng dẫn các bài tập Yoga được yêu thích nhất

⏩ Xem lịch tập/đề cương 30 bài (40 phút mỗi bài) tại: YogaKetNoi.com

🎁 Điểm đặc biệt của khoá học này là:

– Cảnh quay NGOÀI TRỜI: bãi biển, làng quê, phố cổ Hội An.. mang cảm giác như tập ngoài trời ngay tại nhà.
– Các chủ đề tập luyện được yêu thích nhất như: Yoga giảm đau mỏi cổ vai gáy, tăng miễn dịch, cột sống dẻo dai, mềm cơ dẻo khớp, giảm cân, tăng chiều cao, mở lưng trên.. dành cho mọi độ tuổi và trình độ.
– Độ dài 20-30 phút phù hợp tập hàng ngày.
– Chỉ cần có 1 thảm tập Yoga để tham gia.

🎁Bạn sẽ nhận được gì?

– Đạt được nhiều lợi ích cho Thân – Tâm – Trí sau mỗi bài tập.
– Thư giãn và kết nối với thiên nhiên
– Hình thành thói quen tập Yoga.
– Cải thiện mối quan hệ với những người xung quanh.

⏩ Đăng ký nhận 30 video Miễn phí tại: YogaKetNoi.com
(xem được trên app IOS/android, laptop, website, smart TV..)

Lưu ý: tất cả video trong khoá này sẽ được phát lại sau khi phát sóng.

************************************************
👩‍❤️‍💋‍👨 Donate cho Yoga By Sophie để Sophie có thể mang đến cho các bạn những video Yoga chất lượng & bổ ích.

Momo: 0932 084 669 – Tên tài khoản: Văn Thị Mỹ Hạnh
Vietcombank: 0071001316238 – Tên tài khoản: Văn Thị Mỹ Hạnh
Paypal: [email protected]

Liên hệ công việc: [email protected]

************************************************
Mời các bạn tham khảo khóa học Yoga PREMIUM cùng Sophie đã phát hành:

🌈 Khóa học Vinyasa từ A-Z:

🌈 Khóa học Yoga cho Người Mới tập Tại Nhà:

🌈 Khóa học Yoga Giảm Cân Tan Mỡ:

🌈 Khóa học 30 Ngày Yoga Cổ Vai Gáy:

🌈 Khóa học Yoga Bầu:

🌈 Khóa học Yoga Nâng Cao:

🍉 English Yoga courses with Sophie:
🍉 Yoga for Beginners:

************************************************
Follow Sophie và tải App để cùng tập Y O G A online tại nhà:

★ Kênh Youtube:
★ Tải app Google Play:
★ Tải app IOS (Iphone) theo 2 bước như sau:
– Bước 1: đăng ký tài khoản trên website: YogaBySophie.com
– Bước 2: tải App Teachable trên IOS và đăng nhập xem Yoga By Sophie tại link sau:
★ Website:
★ Facebook page:
★ Hội người tập Yoga cùng Sophie:
★ Instagram: yogabysophievn

★Liên hệ cộng tác: [email protected]

#yogabysophie #yogaketnoi #yogagiancach #yoga30ngay #thuthachyoga #yogachallenge

https://theiris.vn/

Yoga By Sophie

22 bình luận trong “Bài 27: Yoga Sức Khỏe Toàn diện – Hít thở tăng SPO2 | Yoga Kết nối 30 Ngày – Yoga By Sophie

  1. Tốc độ hơi chậm cô giáo ạ. Những bạn mới có thể xem lại những video trước về cách tập, còn những bạn đã tập quen thì cần tăng nhanh lên chút nữa !

  2. Thích tập cùng với sophie lắm mà con ngủ muộn.mẹ k dậy.nổi toàn tập sau cam ơn bạn.yoga rất hữu ích

  3. Cảm ơn Chị Sopphie về buổi tập hôm nay. Nhẹ nhàng mà hiệu quả , người thoả mái hẳn chị ạ! Cảm ơn chị . Chúc chị nhiều sức khoẻ ạ

  4. Hôm nay là buổi đầu tiên em tham gia tập trực tiếp, thấy rất tuyệt vời. Thích hơn hẳn là mở ra tập sau. Cảm ơn cô giáo xinh đẹp. ❤️❤️❤️

  5. động tác gập người xuống chân hơi khó với người già và mới cô ạ còn lại là ok

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *